Você usa com frequência ou conhece alguém que tenha o hábito de usar laxante?
Marca ele ou ela aqui para ver esse post!
O uso excessivo de laxantes, com o passar do tempo, prejudica sua #saúde!
Como?
Ele causa dependência. Quando você usa diversas vezes, o intestino se acostuma a trabalhar apenas com o estímulo do #laxante e não vai querer trabalhar sozinho, o que vai agravar ainda mais a prisão de ventre.
Laxante em excesso pode prejudicar mucosa intestinal, tornando-a mais lisa e diminuindo a sua rugosidade (que ajudam a moldar as #fezes e que auxiliam nas contrações intestinais).
Tentar #emagrecer fazendo uso de laxantes é outro risco! A perda de água e de minerais do organismo pode levar ao mau funcionamento dos rins ou do coração, por exemplo. Sendo totalmente contraindicado para pessoas que sofrem com #bulimia ou #anorexia!
Mas, é proibido usar? Não!⚠
Desde que usado de maneira correta, em situações específicas (prisão de ventre, pós-operatório de cirurgias, ou preparação para exames médicos, por exemplo) e com prescrição médica.
Tome medidas que ajudam no regulamento do #intestino!
Beba água, coma alimentos ricos em fibras, coma frutas (de preferência frutas como ameixa, uva, mamão ou laranja), verduras e não esqueça de associar boa alimentação com atividades físicas!
Estamos combinados?
Você sofre com prisão de ventre? Agende sua consulta!
Contatos na bio: @drasonairabernardes