Você tem esse problema?

É o seu caso? Comenta aqui embaixo!
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- Isso pode acontecer, pois muitas pessoas tem dificuldades para ir ao #banheiro fora de casa. Mudanças nas rotinas atrapalham o reflexo gastrocólico do organismo e, consequentemente, isso impacta nos hábitos #intestinais.
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- Existe uma condição específica chamada de parcopresis, uma síndrome que representaria uma espécie de fobia social, na qual algumas pessoas teriam dificuldade de evacuar fora do ambiente em que elas se sentem seguras. Isso dificulta o relaxamento essencial para evacuação.
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Mas, essa situação não é uma regra! Cada organismo possui uma uma rotina no que diz respeito às evacuações, e na grande maioria das vezes a quebra da rotina e o fator psicológico são os responsáveis pela constipação. E mesmo em casa, nesse período de quarentena, com as alterações de horários de alimentação e falta de exercício físico, as idas ao banheiro também sofreram impactos! 
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O mais importante é lembrar que como não temos o controle da vontade de ir ao banheiro, é preciso ouvir o intestino quando ele avisa sobre a #evacuação! Tentar bloquear essa necessidade fisiológica pode piorar ainda mais o desconforto! Certo?

Brasília – DF