Refrigerantes são a segunda bebida mais vendidas no mundo! E, ao mesmo tempo, um dos maiores vilões para sua saúde!

Refrigerantes são a segunda bebida mais vendidas no mundo! E, ao mesmo tempo, um dos maiores vilões para sua saúde!

Corantes, conservantes, grande quantidade de açúcares, cafeína, acidulante e ácido fosfórico fazem parte da "receita" dos #REFRIGERANTES e estes não tem nenhum valor nutricional, podendo prejudicar o corpo de diversas formas: favorecimento ao risco de desenvolver diabetes, câncer, envelhecimento precoce da pele, doenças cardiovasculares, sobrecarga no fígado, obesidade, alteração nos hábitos intestinais e outros!

Por exemplo, o ácido fosfórico dificulta o trabalho do estômago para produzir ácido gástrico, atrasando o processo de digestão, a absorção de nutrientes e o gás dos refrigerantes que não são expelidos imediatamente (através do arroto) se somam com o gás produzido pelo estômago durante e digestão e favorece a constipação ou crise de gases. 

A composição do refrigerante prejudica a função das bactérias benéficas da flora intestinal, que facilitam a digestão e a eliminação de toxinas, e favorece o crescimento das bactérias ruins.

Por outro, lado o consumo de #SUCOS naturais tem o efeito oposto, oferece ao nosso corpo vitaminas, sais minerais, aminoácidos e enzimas necessárias. Eles possuem uma digestão rápida e fácil, vão lhe proporcionar mais energia e saúde; as fibras presentes no suco natural estimulam o trabalho do intestino! Você ainda vai melhorar o valor nutricional do seu suco se não coar.

Troca mais benéfica que essa não tem!
Faça escolhas inteligentes: Sua SAÚDE precisa da sua CONSCIÊNCIA!

Me conta: qual o seu suco favorito?